通过呼吸走向开悟之路

专家： Cassaundra Paolini

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你知道吗，通过呼吸，你可以获得启迪？你珍贵的神圣呼吸是你与神圣自我和一切事物建立深层联系的门户。
呼吸不仅起到了维持我们生命的重要作用，而且我们的呼吸方式可以极大地改善我们的整体健康、内部系统、心理和情感健康，这是多么神奇啊。
启迪之路：
正念、心态、能量、宁静、互联互通和深厚的内在联系是实现启迪的关键，你可以通过呼吸练习实现所有这些。
因此，有这么多完美的练习来帮助你，我们想在这个启迪系列中分享其中的几个（每个课程最多 30 分钟）。

每周三上午 11:30 至下午 12:00（美国东部时间）进行现场授课，并将录制，以便您可以回去观看任何课程。

第一周。
⚕盒式呼吸、佛陀/瑜伽和 Ujjayi 呼吸冥想

☯️气功天道/微观轨道循环

⚕昆达里尼 - 火之呼吸、交替鼻孔和 Bhramari

☯️小天道

⚕调息混合（呼吸冥想）

祝您在通往启蒙的道路上得到无限祝福，我们将在课堂上见到您🙏💞
Cassaundra Paolini
神圣能量疗愈

*本系列中的内容并非旨在替代专业的医疗建议、诊断或治疗。如果您对医疗状况有任何疑问，请务必咨询合格的医疗服务提供者。

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关于 Cassaundra Paolini

健康与保健/冥想

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健康与保健/气功

健康与保健/瑜伽

个人发展与辅导/意识

Cassaundra Paolini

Cassaundra Paolini is an Intuitive Therapist, channel, medium, natural shaman, Light and Energy Worker, who over the past 12 years, has helped thousands overcome blocks, traumas, and find balance, to go on to live more fulfilling lives. Everyone deserves to...

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