$30
یا $15
- 1اجلاس
- 87کل سیکھنے والوں کا اندراج
- Englishآڈیو زبان
- 简体中文بندEnglish简体中文繁體中文粵語白話文日本語한국어हिन्दीবাংলাاُردُوعربىעִברִיתΕλληνικάРусскийукраїнськаBahasa IndonesiaEspañolFrançaisDeutschItalianoMagyarMelayuPortuguêsFilipinoTürkçeதமிழ்ภาษาไทยtiếng Việtذیلی عنوان کے اختیارات
تفصیل
بحث
درجہ بندی
کیا آپ اپنی ہڈیوں سے پریشان ہیں؟ اپنے خوف کو ایک طرف رکھو! آپ اپنی خوبصورت ہڈیوں کی صحت کو سہارا دینے کے لیے اپنے جسم کو صحیح اجزاء دے سکتے ہیں، اور آپ کو ساری زندگی سیدھا اور صحت مند رکھ سکتے ہیں۔
اس لائیو انٹرایکٹو اور پرکشش کھانا پکانے کی کلاس میں آپ سیکھیں گے:
- مخصوص ترکیبیں جو ہڈیوں کی مضبوطی کو فروغ دیتی ہیں اور آسٹیوپوروسس کے خطرے کو کم کرتی ہیں۔
- وہ غذائیں جو آپ کے جسم میں پانی کے عنصر کی پرورش کرتی ہیں آپ کی ہڈیوں کو لچکدار اور رواں رکھتی ہیں۔
- جڑی بوٹیوں کے علاج جو عضلاتی نظام کی گہرائی سے پرورش کرتے ہیں۔
- سادہ پاک اجزاء جو گٹھیا کے درد کو کم/ختم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔
مجھ سے باورچی خانے میں ملیں تاکہ وہ معلومات حاصل کریں جن کی آپ کو ابھی علاج شروع کرنے کی ضرورت ہے!
ترجمہ کے لیے اپ ڈیٹ کیا گیا۔
اس لائیو انٹرایکٹو اور پرکشش کھانا پکانے کی کلاس میں آپ سیکھیں گے:
- مخصوص ترکیبیں جو ہڈیوں کی مضبوطی کو فروغ دیتی ہیں اور آسٹیوپوروسس کے خطرے کو کم کرتی ہیں۔
- وہ غذائیں جو آپ کے جسم میں پانی کے عنصر کی پرورش کرتی ہیں آپ کی ہڈیوں کو لچکدار اور رواں رکھتی ہیں۔
- جڑی بوٹیوں کے علاج جو عضلاتی نظام کی گہرائی سے پرورش کرتے ہیں۔
- سادہ پاک اجزاء جو گٹھیا کے درد کو کم/ختم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔
مجھ سے باورچی خانے میں ملیں تاکہ وہ معلومات حاصل کریں جن کی آپ کو ابھی علاج شروع کرنے کی ضرورت ہے!
ترجمہ کے لیے اپ ڈیٹ کیا گیا۔
پروگرام کی تفصیلات
Dec 06, 2022
12:08 (pm) UTC
12:08 (pm) UTC
Subtitled - Cooking for Bone Health!
60 منٹ سیشن ریکارڈ شدہ سیشن
کے بارے میں Andrea Beaman

Andrea Beaman
Andrea Beaman is a Natural Foods Chef, health educator, thyroid expert, holistic health coach and herbalist, dedicated to alternative healing, and sustainable eating and living.
Andrea was a featured contestant on Bravo's Top Chef. She is a regularly...
سیکھنے والے (87)
سب دیکھیںAlso Included in Bundles (1)
دیکھیں
لنک کاپی ہو گیا۔
اس صفحہ کا ایک لنک آپ کے کلپ بورڈ پر کاپی کر دیا گیا ہے!
لنک کاپی ہو گیا۔
اس صفحہ کا ایک لنک آپ کے کلپ بورڈ پر کاپی کر دیا گیا ہے!