$11
ИЛИ
FREE
-
1Конференция
-
EnglishAudio Language
Описание
Дискуссии
Рейтинг:
Рейтинги класса
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Эта доска обсуждений доступна только для зарегистрированных учащихся.
Развивайте неподвижность, чтобы исследовать расслабление фасций и облегчение глубокого осознания тела. Смесь Инь и восстановительной йоги, эта практика использует различные опоры для облегчения мягких растяжек, самомассажа и длительных поз. Йога-нидра и эмпирическая медитация предлагаются для более глубокого расслабления и воплощения. Не стесняйтесь практиковаться в пижаме, чтобы сразу отправиться в постель, и не забудьте заранее почистить зубы :) Подходит для начинающих.
Дополнительная информация
Пожалуйста, имейте под рукой следующие реквизиты: валик или большую подушку, большое полотенце или хлопковое одеяло, меньшую подушку для головы / колен и обеденный стул. Время от времени мы также будем использовать массажные мячи в нашей практике - подойдут пара теннисных мячей, острые массажные мячи или шары для сушки, заправленные в носок!
Для получения дополнительной информации о реквизитах и ссылках для покупки собственных, пожалуйста, прочтите это сообщение в блоге:
https://andreainblissyoga.ca/blog/musings/nopropsnoproblem
Для получения дополнительной информации о реквизитах и ссылках для покупки собственных, пожалуйста, прочтите это сообщение в блоге:
https://andreainblissyoga.ca/blog/musings/nopropsnoproblem
Детали программы
{{ session.minutes }} минутный сеанс
Не подключены к конференции
Нет записи
Запись конференции
Онлайн занятие
Информация Andrea Ting-Luz
Andrea Ting-Luz
I long to help others to uncover within themselves what makes them shine, to find their own distinctive voice, and to broadcast that voice with confidence and skill. On every path I have explored throughout my life, whether personal or professional, I have...
Учащиеся (1)
Посмотреть всеДругие занятия с Andrea Ting-Luz ({{classes.count}})
Просмотр
{{ one_class.rate }} 
- Добавить в календарь
- Сообщение преподавателю
- Добавить в календарь
- Сообщение преподавателю
- Скачать ресурсы
- Edit Bundle
- Delete Bundle
- Добавить в календарь
- Изменить занятие
- Сообщение зарегистрированным участникам
- Посмотреть отчет
- Удалить занятие
Присоединиться 
- Добавить в календарь
- Добавить в календарь
X / Twitter 
Facebook
Pinterest
Whatsapp
Wechat
E-Mail
Reddit
Linkedin
Text Message
Copy Link
Ссылка скопирована
Ссылка на эту страницу скопирована в ваш буфер обмена!
Ссылка скопирована
Ссылка на эту страницу скопирована в ваш буфер обмена!