Медитация под руководством духовного животного для детей и взрослых

Присоединяйтесь к духовному учителю и целительнице Кимберли Палм для управляемой медитации, созданной для детей в возрасте 5 лет и старше и их родителей/опекунов. В этом предварительно записанном путешествии для разума дети отправятся в волшебное путешествие, которое приведет их в прекрасный лес, полный животных, птиц и других удивительных вещей. Вы услышите прекрасную флейтовую музыку коренных американцев на заднем плане, а также звуки природы из леса, пока Кимберли будет сопровождать вас и вашего ребенка в этом приключении. Врачи и ученые обнаружили, что некоторые из многих преимуществ этого типа медитации могут включать: улучшение внимания и концентрации, расслабление и снятие стресса, улучшение сна, развитие прозрения, осознание своего тела и осознание того, что происходит вокруг вас, снижение восприятия. боли, увеличение счастья и радости, лечение беспокойства и депрессии, повышение уровня уверенности в себе, улучшение оценок в школе, улучшение общего состояния здоровья, улучшение симптомов СДВГ, СДВ и аутизма, помогает поддерживать ровное настроение, снизить кровяное давление, укрепить иммунную систему, баланс и заземлите свою энергию, самоисцеление, улучшите творческие способности, уменьшите частоту сердечных сокращений и дыхания, улучшите отношения, увеличьте кровоток и научитесь управлять чувствами и эмоциями. Все видео длится примерно 37 минут.