INVECCHIAMENTO PROATTIVO - DIETA

Adotta un approccio proattivo all'invecchiamento! La tua dieta è molto importante quando si tratta di affrontare le preoccupazioni dell'invecchiamento; come aumento di peso, artrite, ossa e muscoli deboli e annebbiamento del cervello. In questo video condividerò con voi consigli dietetici per rimanere sani e vitali adottando un approccio proattivo all'invecchiamento. L'invecchiamento inizia nel momento in cui nasci, quindi presta attenzione a ciò che ti nutri ogni giorno; mantieni il tuo corpo, la tua mente e la tua anima giovani e vitali! Sii proattivo!