Un voyage magique avec Leah Skurdal : les conseils du cœur renforcent la résilience

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Cette séance d'intégration est inspirée par ma réflexion sur les histoires et les outils puissants partagés dans le livre The Wellness Universe Guide to Complete Self-Care, 25 Tools for Life. En tant que directrice des opérations de The Wellness Universe et guide de résilience spirituelle, j'ai pu constater de visu le pouvoir transformateur de la connexion à votre système de guidance intérieure et de l'intégration de la sagesse du cœur dans votre vie quotidienne.

Au début de mon cheminement spirituel, je me sentais perdue. Apprendre à écouter mon système de guidance intérieure et la connaissance du cœur a changé ma vie pour toujours. En cultivant cette pratique, je me sens maintenant guidée et confiante dans mes choix et mes actions. Je vous souhaite de vous connecter à votre propre sagesse du cœur pour tirer le meilleur parti des outils et des idées partagés dans ce livre.

Au cours de cette séance enregistrée en direct, nous réfléchirons à votre parcours à travers le livre, en mettant en évidence les pépites de sagesse que vous avez recueillies, et nous explorerons comment intégrer ces idées dans votre vie. Je vous guiderai à travers la tenue d'un journal réflexif et une pratique de méditation centrée sur le cœur pour vous aider à incarner la résilience et à approfondir votre conscience de soi.

Rejoignez-moi. Faisons-le ensemble et expérimentons :

*Réfléchir aux principaux points à retenir et aux idées personnelles du livre.
*Se connecter à votre système de guidage intérieur grâce à une méditation centrée sur le cœur.
*Identifier des outils et des pratiques spécifiques pour renforcer la résilience et améliorer la conscience de soi.

Vous aurez besoin de :

*Votre journal ou votre carnet et un stylo.
*Des notes autocollantes pour mettre en évidence les idées clés.
*Un espace calme et confortable pour réfléchir et méditer.

Vivons ensemble un changement transformationnel. Lâchez prise sur ce qui vous retient. Venez intégrer, réfléchir et remplir votre tasse, en repartant prêt à vivre votre plus grande expérience de vie !

Inscrivez-vous dès maintenant et revenez sur ce lien pour nous rejoindre :

Date : jeudi 10 avril
Heure : 19 h HE / 16 h HP
Session : 45 minutes

Lien : https://bit.ly/AMJLeahS

Session en direct : les participants sont invités à se joindre à nous par vidéo et audio ou à utiliser le chat pour s'engager. Il y aura du temps pour la journalisation, une méditation guidée et des questions-réponses, ainsi que des opportunités spéciales pour ceux qui se joignent en direct.

Mes collègues experts auteurs et moi-même avons regroupé nos 25 ateliers Outils pour la vie pour vous ! Utilisez le code (insérer le code) et économisez 10 % supplémentaires sur la remise déjà réduite de 90 %, disponible dès maintenant jusqu'au 14 février. Après le 14 février, bénéficiez d'une remise de 80 % avec le même code.

Inscrivez-vous ici https://bit.ly/AMJWorkshops

Cette session sera enregistrée et toute personne manquant la session en direct pourra accéder à l'enregistrement.

À propos du livre :

L'auteure principale Anna Pereira et les auteurs experts contributeurs, Tafiq Akhir, Jill Alman-Bernstein, Keri A. Bentsen, Donna Burgher, Bonnie Chase, Jean Voice Dart, Linda Dieffenbach, Ilene L. Dillon, Ellen Donovan, Carrie Hopkins-Doubts, Lolita Guarin, David D McLeod, Kathleen S. McPhillips, Miché Meizner, Elizabeth Moore, Doris Siksek Muna, Dr. Kim Marie Pauline, Tina Plantillas, Kristen Hallett Rzasa, Desiree Holmes Scherini, Bonnie Sheldon, Nancy Stevens, Janette Stuart, Lisa Bonta Sumii, Kim Wagner se réunissent pour célébrer 10 ans de bien-être avec Tools for Life.

Dans ce cinquième livre de la série The Wellness Universe Guide to Complete Self-Care, la fondatrice Anna Pereira nous apporte les outils ultimes pour vivre la meilleure vie possible. « Inspirational People » rejoint ce groupe d'experts professionnels du bien-être pour offrir au lecteur un livre qui lui offrira conscience, motivation, courage et outils stratégiques qu'il pourra pratiquer à la maison pour le bien-être de l'esprit, du corps, de l'âme et de l'esprit. Tools for Life est un guide dont tout le monde bénéficiera et qu'il voudra offrir aux personnes qu'il aime.

Disponible sur Amazon :

Français:Biographie :
Leah Skurdal contribue à The Wellness Universe en tant que directrice des opérations, responsable d'événements, présentatrice d'ateliers, blogueuse principale et co-auteure de la série de livres Wellness Universe Guide to Complete Self-Care. En partenariat avec Wellness Universe, Leah a organisé une série d'événements de renforcement de la résilience, les programmes Wellness For All : Midweek Reset Meditations et High Vibration Living : Leaders Bridging Inner & Outer Peace.

En tant que guide de la résilience, Leah aide les acteurs du changement à se connecter à leur bien-être intérieur, à améliorer leur réponse au stress, à améliorer leurs relations et à étendre leur impact. Dans ses discours et ses ateliers, elle offre un regard inspirant et édifiant sur la vie en tant qu'être spirituel ayant une expérience physique. Le travail de Leah combine la recherche avec des histoires personnelles et de clients pour rendre les compétences de conscience corps-esprit faciles à intégrer dans la vie quotidienne.

The Wellness Universe :
https://www.thewellnessuniverse.com/world-changers/leahskurdal/
LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/leahskurdal/
Instagram : https://www.instagram.com/leahskurdal/

Informations supplémentaires : l'enregistrement du cours contiendra des enregistrements de chat.
Il est recommandé d'assister à la session en direct au cas où l'enregistrement serait corrompu ou échouerait de quelque manière que ce soit.

Avertissement : ce programme peut offrir des informations sur la santé, le bien-être et la nutrition et est conçu à des fins éducatives uniquement. Vous ne devez pas vous fier à ces informations comme substitut à un avis médical professionnel, à un diagnostic ou à un traitement, ni ne les remplace. Si vous avez des inquiétudes ou des questions concernant votre santé, vous devez toujours consulter un médecin ou un autre professionnel de la santé. Ne négligez pas, n'évitez pas ou ne retardez pas l'obtention de conseils médicaux ou liés à la santé de votre professionnel de la santé en raison de quelque chose que vous avez pu lire, entendre ou regarder ici. L'utilisation de toute information fournie dans ce programme est à vos propres risques.

Les progrès de la recherche médicale peuvent avoir un impact sur la santé, le bien-être, la forme physique et les conseils nutritionnels qui peuvent être partagés ici. Aucune garantie ne peut être donnée que les informations contenues dans ce programme incluront toujours les découvertes ou les développements les plus pertinents par rapport au matériel particulier.

Les experts du programme partagent des outils, des pratiques et des connaissances avec vous dans l'intention sincère et généreuse de vous aider dans votre parcours de santé et de bien-être. Veuillez les contacter pour toute question que vous pourriez avoir sur les techniques ou les informations qu'ils ont fournies. Ils seront heureux de vous aider davantage !