Serie - Mejorar la autocompasión

La autocompasión probablemente no se hable lo suficiente en estos días. Tal vez no necesite ser tan autocrítico o adoptar un enfoque demasiado competitivo. ¡Estas actitudes pueden interponerse en el camino para alcanzar sus metas! Únase a mí para un seminario web de treinta minutos sobre cómo cultivar más autocompasión en su vida, conozca los beneficios de la autocompasión y aprenda cómo una dosis saludable de ella puede ayudar a su bienestar emocional y físico.