Εικόνα σώματος

Η αποδοχή του φυσικού μας σώματος από τον εαυτό μας είναι ένα τόσο ισχυρό στοιχείο στη ζωή μας και πολλοί από εμάς παλεύουμε με αυτό. Ελάτε μαζί μας καθώς συζητάμε πώς να ξεπεράσουμε τη ντροπή, την ενοχή και τις καταστροφικές συμπεριφορές που σχετίζονται με το να μην είμαστε ικανοποιημένοι με την εμφάνισή μας. Θα επικεντρωθούμε σε θετικές συμπεριφορές και θα παρέχουμε καθοδήγηση με αυτοστοχασμό για να έχουμε μια πιο θετική εικόνα σώματος.