

QoD 23. März 2025
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Beschreibung
Diskussion
Bewertung
Dave Palumbo vergleicht morgendliches Fasten-Cardio mit Cardio-Training nach dem Krafttraining und bewertet deren Wirksamkeit beim Fettabbau und Muskelerhalt. Er erörtert die Vor- und Nachteile jedes einzelnen und hilft den Zuschauern dabei, den besten Ansatz für ihre Fitnessziele und ihren Lebensstil zu finden.
Programmdetails
Feb 07, 2024
10:08 (pm) UTC
10:08 (pm) UTC
1. Fasted Morning Cardio vs. Cardio After Weight Training
3 Minute Sitzung Aufgezeichnete Sitzung
Um Dave Palumbo

Dave Palumbo
David Christopher "Dave" Palumbo (born February 17, 1968) is a retired American bodybuilder. He competed in his first bodybuilding competition in 1990, an NPC national competition in New York City, where he placed 6th place weighing in at 168 lbs....
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